Les enchainements des relaxations dynamiques ont un but et un sens précis Relaxation dynamique du premier dégrée: Renouer avec notre corporalité Nous sommes de plus en plus sollicités et notre charge mentale est souvent important, alors il est temps de ralentir, de nous détendre et prendre conscience de notre corps qui est en quelque sorte le siège de notre conscience. En nous…
Les relaxations dynamiques, tout un programme de développement personnel dans le sens de nos valeurs
