Depuis quelques années, de plus en plus d’entreprises font appel à un sophrologue dans un but de prévention des risques psycho-sociaux (RPS).
En effet, la sophrologie n’est pas simplement une méthode de relaxation, mais bien une technique de développement personnel qui peut apporter de nombreux bénéfices aux collaborateurs.
Bienfaits de la sophrologie pour les collaborateurs:
- Diminution du stress
- Meilleure gestion des émotions
- Amélioration de la cohésion d’équipe
- Amélioration de la créativité
- Réduction du risque de burnout
Bienfaits de la sophrologie pour l’entreprise:
- Amélioration de la productivité des collaborateurs
- Résolution de problématiques spécifiques des équipes
- Préparation à des évènements cruciaux pour l’entreprise
- Développement de la cohésion (lors d’ateliers de groupe)
- Développement de la marque employeur et amélioration du processus de recrutement
- Diminution de l’absentéisme et du désengagement
Pour rappel : La pratique de la Sophrologie est une pratique complémentaire et ne remplace en aucun cas votre suivi psychologique ou médical par votre médecin traitant ou un spécialiste.
